آیا درباره روغن مار چیزی شنیده اید ؟
روغن مار اصل دارای فواید زیادی از جمله از بین بردن طاسی سر جلوگیری از ریزش مو و درمان درد های عضلانی مناسب می باشد .
روغن مار یکی از قدیمی‌ترین انواع روغنها است که استفاده از آن برای درمان بیماری‌هایی مانند تسکین درد مفاصل، تقویت رشد، درمان ریزش مو، افزایش رشد مژه و ابروها، بهبود سلامت پوست، تقویت سیستم ایمنی و. در طب سنتی رایج بوده است. روغن مار، منبع غنی از امگا ۳ و ایکوزاپنتانوئیک اسید است که فواید فراوانی برای سلامتی انسان دارد و میتوان از آن، در درمان بسیاری از بیماری‌ها استفاده کرد.
خواص روغن مار (طبیعت و فواید درمانی) :
طبیعت روغن مار گرم و خشک است. تعدادی از مهمترین خواص درمانی روغن مار عبارتند از:
بهبود بیماری‌های مفصلی و عضلانی:
روغن مار به دلیل دارا بودن ایکوزاپنتانوئیک اسید، تاثیر بسیاری در کاهش درد و خشکی مفاصل دارد. استعمال این روغن به تسکین درد سیاتیک، کمر درد، آرتروز و روماتوئید کمک می‌کند. از این روغن در گذشته به عنوان مرهم موضعی برای بیماری‌های التهابی نظیر درد مفاصل، ورم مفاصل، نقرس، دردهای عضلانی و بسیاری از دردهای مزمن استخوانی استفاده می‌شده است. همچین مطالعات جدید نشان میدهد که اسید چرب امگا ۳ موجود در روغن مار از شل‌شدگی مفاصل جلوگیری می‌کند و التهاب‌های قسمتهای مختلف بدن را رفع می‌کند.
تقویت رشد مو:
روغن مار یکی از بهترین روغنها برای تحریک پیاز مو است و از همین رو استفاده از آن به درمان ریزش مو کمک شایانی می‌کند. همچنین استفاده از روغن مار، برای تقویت و افزایش رشد و ترمیم ریش و سبیل، ابرو و مژه هم کاربرد دارد. استفاده از روغن به درمان موخوره، شوره سر و افزایش ضخامت موها نیز کمک می‌کند.
سلامت پوست:
چربی موجود در روغن مار تاثیر بسزایی بر سلامت و حفاظت پوست دارد. استفاده از این روغن به کاهش التهابات پوستی، التیام سریع‌تر زخم‌های سطحی و رفع خشکی پوست ناشی از عفونت‌ها و یا اگزما کمک می‌کند. صابون‌های تهیه شده از روغن مار دارای خاصیت ضد چروک، جوان کننده پوست تان، روشن و سفید کننده و ویژگی آنتی‌باکتریال هستند.
بهبود خلق و خو و کمک به درمان بیماری‌های روانی:
یکی دیگر از خواص جالب روغن مار تاثیر این روغن در بهبود خلق و خو و رفع نگرانی‌ها است. استفاده از این ویژگی روغن مار در گذشته بسیار مشهور بوده است و با استعمال مقداری از این روغن بر روی شقیقه‌ها، تعادل هورمون‌ها و حالت فکری، احساسی و روحی بهتری میشود. همچنن میتوان از فواید این روغن برای کمک به درمان بیماری‌های روانی نظیر اسکیزوفرنی، آایمر، افسردگی و اختلالات احساسی استفاده نمود.
افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن:
یکی دیگر از خواص روغن مار، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن است. مواد موجود در روغن مار خاصیتی شبه به مواد آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند و استفاده از آن میتواند به بالا بردن سطح ایمنی بدن در برابر بیماری‌ها کمک کند.
روش تهیه روغن مار
بهترین روغن مار معمولا از مارهایی با جثه بزرگ تهیه میشود که در زیر پوست و انتهای دم آنها میزان روغن بیشتری وجود دارد. برای تهیه روغن مار، پس از کشتن و جدا کردن پوست حیوان با حرارت غیر مستقیم روغن را از گوشت و پوست استخراج میکنند، به این منظور در یک ظرف سفالین به میزان ۲ کیلوگرم روغن کنجد بریزید و به آن ۵ الی ۱۰ مار سیاه متوسط اضافه کنید. درب ظرف را ببندید و بر روی حرارت ملایم قرار دهید تا آرام بجوشد و گوشت مار متلاشی شود.
سپس ظرف را از روی حرارت برداشته و اجاز دهید تا سرد شود. بعد از سرد شدن، روغن را از صافی بگذرانید و در ظرف تیره و دور از تابش مستقیم نور نگهداری کنید.
مضرات روغن مار (عوارض جانبی و موارد منع مصرف)
با توجه به اینکه تهیه روغن مار مشکل و هزینه‌بر است، غالبا در بازار روغن‌های مار تقلبی وجود دارد که بیشتر مشکلات ناشی از تقلبی بودن این روغن است. با این وجود استفاده از روغن مار اصل نیز ممکن است اثرات جانبی مانند التهاب پوست، واکنش حساسیتی و ناراحتی دستگاه گوارش، تهوع، استفراغ، نفخ و دل‌درد را به همراه داشته باشد. بنابراین توصیه میشود، قبل از استفاده از روغن چند قطره از آن را بر روی بخشی از پوست خود بریزید و مطمئن شوید، آیا واکنشی منفی و حساسیت در طی چند ساعت وجود نداشته باشد.
درباره روغن خراطین چه میدانید ؟ ما در این مطلب میخواهیم به مطلب روغن خراطین چیست بپردازیم .
همه ما میدانیم که زیبایی و نشاط ظاهری تاثیر مستقیمی در ایجاد و حفظ روابط ما دارد پس اگر به دنبال ظاهری جوان تر و شاداب تر هستید روغن آرگان را بشناسید و مورد استفاده قرار دهید.
مواد لازم برای تهیه تری تست در منزل :
شیر سرد:500 سی سی
نشاسته ذرت:1/5 ق . س . خ
آرد:1 ق . س . خ
زرده تخم مرغ:1 عدد
شکر:4 ق . س . خ
وانیل:1/4 ق . م . خ
پودر ژلاتین:1/5 ق . م . خ
بیسکوییت پتی بور کاکائویی:1 بسته
پودر ژله (با طعم دلخواه (انار)):ب . م . ل
طرز تهیه تری تست :
این دسر خوشمزه از سه لایه تشکیل شده که درست کردن ان بسیار ساده می باشد و نیاز به کمی حوصله دارد.
ابتدا پودر ژله دلخواه خود را در آبجوش بریزید و هم بزنید تا خوب حل شود،
حالا ژله را در قالب ناودانی که از قبل آماده کرده اید بریزید و داخل یخچال بگذارید تا نیم بند بشود ،
دقت کنید ژله کاملا بسته نشود چون در این صورت لایه ها از هم جدا میشوند.
بلافاصله لایه بعدی را درست کنید، برای این کار شکر ، وانیل ، آرد ، پودر ژلاتین و نشاسته ذرت را با هم مخلوط کرده و کنار بگذارید.
اکنون زرده تخم مرغ را در ظرف دیگری هم بزنید و با شیر مخلوط کنید ،
مخلوط نشاسته و شکر را با مخلوط شیر و تخم مرغ ترکیب کرده و داخل قابلمه ای بریزید و روی حرارت بگذارید و مدام هم بزنید تا بجوشد و به غلظت فرنی برسد.
مواد را از روی حرارت بردارید و اجازه دهید کمی خنک بشود ،
ژله را از یخچال بیرون آورید و نصف مواد آماده شده را روی آن بریزید .
یک ردیف از بیستکوییت ها را روی مواد بچینید و بقیه مواد را روی آن بریزید و قالب را داخل یخچال برگردانید تا خوب ببندد.
بعد از اینکه ژله خوب بست آن را در دیس پذیرایی برگردانید و روی آن را با شکلات رنگی یا اسمارتیز تزیین نمایید
و به قطعات مساوی برش زده و سرو کنید.
نکات تکمیلی در مورد تری تست
تری تست جزو دسر - انواع ژله میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 15دقیقه میباشد .
تری تست را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 6 نفر مناسب میباشد .
تماس با همه گیرنده های درخشش: برای کسب اطلاعات در مورد مراقبت از پوست ، می توانید تمام بسته های فانتزی محصول را بخوانید. یا به سادگی از افراد واقعی مثل شما سرنخ بگیرید. با این وبلاگ نویسان آشنا شوید - و مسلماً دوستشان دارید - مجموعه بی پایان درمان ها ، لوسیون ها و معجون ها.
همه ساله صدها وبلاگ را شانه می کنیم تا مواردی را پیدا کنیم که برای آموزش ، الهام بخشیدن و توانمندسازی مواردی که از این طریق فراتر رفته و فراتر می روند. ما بیش از همه تحت تأثیر اینها قرار گرفته ایم - و می دانیم که آنها را نیز دوست خواهید داشت. نکات ، ترفندها و حکایات آنها نحوه برخورد شما با جهان را تازه می بخشد.
یکی از بهترین و جدید ترین کرم های امسال کرم و صابون کنزه می باشد که تاثیری فوق العاده در درخشش پوست دارد .
دکتر سینتیا بیلی مراقبت از پوست
این پیمایش آسان به عنوان طولانی ترین وبلاگ مراقبت از پوست که توسط متخصص پوست نوشته شده است ، توجه ویژه ای به رژیم های ضد پیری و مباحث فصلی مانند خشکی زمستان و جدی گرفتن درباره ضد آفتاب در تابستان دارد. برای هرکسی که شروع به کاوش در مورد مراقبت از پوست کند ، بسیار عالی است ، زیرا مباحث گسترده است و اطلاعات به صورت مستقیم و نسخه ای ارائه می شود.
ویتامین عشق
قلاب داخلی را در مورد مکمل های روزانه ، آزمایش هورمون ها ، اسرار منافذ و غیره در اینجا پیدا خواهید کرد. عشق ویتامین در رفع نگرانی هایی که از پوست چرب و آکنه ایجاد می شود ، مهارت دارد. کسانی که نگران آکنه هستند متوجه خواهند شد که این وبلاگ واقعا با آنها صحبت می کند ، زیرا بنیانگذار تریسی چندین نکته برای پاک کردن آن به طور طبیعی دارد. با این حال ، خواندن الهام بخش برای هر کسی است که به دنبال ایجاد اعتماد به نفس و یافتن زیبایی در درون است.
با ادامه جنگ صلیبی برای محصولات زیبایی تمیز ، مواد تشکیل دهنده مراقبت از پوست که قبلاً استاندارد به حساب می آمدند به درستی مورد تردید قرار می گیرند.
به عنوان مثال پارابن ها را بگیرید. اکنون که می دانیم مواد نگهدارنده یکبار محبوب نیز به عنوان بالقوه سرطان زا درون ریز سرطان زا محسوب می شوند ، مارک های زیبایی آنها را از فرمول های خود حذف کرده و برچسب های بدون پارابن را به همه چیز می زنند. در مورد فتالات ، سولفات ها ، فرمالدئیدها ، و یک ماده کامل دیگر از مواد خطرناک خطرناک نیز همین کار را می کند.
در حالی که اکثر متخصصان از حذف پارابن ها ، فتالات ، سولفات ها و سایر مواردی که از پوست مراقبت می کنند ، حمایت می کنند ، یک گروه از مواد تشکیل دهنده لیست "عاری از" آنها هنوز مورد بحث است: سیلی.
در یک طرف بحث ، شما کسانی را دارید که می گویند سیلی ها پوست را سالم تر جلوه می دهد بدون اینکه در واقع به سلامت کلی آن کمک کند.
از طرف دیگر ، شما کسانی را دارید که می گویند سیلی از نظر فنی مضر نیستند ، بنابراین در نگهداری آنها در محصولات مراقبت از پوست هیچ ضرری وجود ندارد.
علم در کدام طرف است؟ خوب ، هر دو نوع. پیچیده است
اکنون بهترین پوست شما شروع می شود
پیری: این فرایندی است که احساسات مختلط را به وجود می آورد. برخی از علائم به آرامی و نرم ظاهر می شوند ، در حالی که برخی دیگر می توانند توجه را جلب کنند. در بیشتر موارد ، توجه اولیه به درمانهای موضعی اولین خط دفاع همه جانبه است ، به ویژه برای کسانی که در دهه 20 و 30 خود دارند. اما اگر کرم های گران قیمت و لایه برداری شیمیایی دیگر مؤثر نیستند ، این راهنما برای شما مناسب است.
بیشتر سالخوردگی تحت تأثیر ژنتیک ، منبع قومی ، منبع مورد اعتماد ، قرار گرفتن در معرض آفتاب و منبع مطمئن و آنچه شما انجام می دهید (یا انجام نمی دهید) برای مراقبت از پوست شما است. به گفته جرمی برائر ، MD ، استادیار بالینی در دانشگاه نیویورک ، قابل توجه ترین تغییرات عبارتند از:
کاهش کشش پوست
رنگدانه تیره تر
اندازه منفذ
خطوط ظریف تلفظ می شود
نازک شدن کلی عضله و چربی صورت
اگر احساس می کنید پوست شما در سن شما عمل نمی کند ، اینجاست که پوست مدرن می تواند برای شما مراقبت کند.
برچسب های پوستی از رشد پوست کوچک و نرم هستند. آنها به بالن ها و بالش های ریز ریز شبیه هستند و به طور معمول روی "ساقه" رشد می کنند. این ظاهر زیبایی به آنها می بخشد.
اگرچه آنها با سن شایع تر هستند ، اما شما می توانید آنها را در هر زمان توسعه دهید.
برچسب های پوستی به طور معمول در نزدیکی یا نزدیکی ایجاد می شوند:
آنها معمولاً بی ضرر هستند. اما بسته به موقعیت آنها ، برچسب های پوستی می توانند در جواهرات یا لباس ها گرفتار شوند. این ممکن است رشد را تحریک کند و منجر به خونریزی یا عفونت شود.
بعضی اوقات برچسب های پوستی واژن ممکن است باعث علائم شبیه به STD شوند ، بنابراین دانستن نحوه شناسایی آنها مهم است. در اینجا آنچه شما باید بدانید
نکاتی برای شناسایی
برچسب های پوست واژن مانند سر یک سنجاق یا یک بادکنک افتاده به نظر می رسند. آنها روی ساقه ای می نشینند که به آن پدونک نیز گفته می شود. رنگ پوست این برچسب ممکن است به اندازه پوست اطراف باشد ، یا تیره تر باشد.
خارش جوک چیست؟
Tinea cruris ، که بیشتر به عنوان خارش جوک شناخته می شود ، یک عفونت قارچی پوست است.
متعلق به گروهی از عفونتهای قارچی پوستی به نام tinea است. مانند سایر عفونت های قلع ران ، خارش جک ناشی از قارچ های کپک مانند است که به درماتوفیت ها معروف هستند. این قارچ های میکروسکوپی بر روی پوست و همچنین روی مو و ناخن ها زندگی می کنند.
آنها به طور معمول بی ضرر هستند ، اما می توانند به سرعت تکثیر شوند و در صورت اجازه اجازه رشد در مناطق گرم و مرطوب ، باعث عفونت شوند. به همین دلیل است که خارش شوخی معمولاً در پوست اطراف کشاله ران ، ران داخلی و باسن ایجاد می شود.
خارش جوک در مردان و پسران نوجوان بیشتر دیده می شود. عفونت باعث بثوراتی می شود که غالباً خارش دارد یا می سوزد. مناطق آسیب دیده همچنین می توانند قرمز ، پوسته پوسته یا پوسته پوسته باشند.
اگرچه خارش شوخی می تواند آزار دهنده باشد ، اما به طور معمول یک عفونت خفیف است. درمان سریع آن باعث می شود علائم به حداقل برسد و از انتشار عفونت جلوگیری شود.
بیشتر افراد به سادگی با استفاده از داروهای ضد قارچ موضعی و تمیز و خشک کردن ناحیه آسیب دیده ، تسکین می یابند.
علائم خارش شوخی چیست؟
علائم متداول خارش شوخی در ناحیه مبتلا شامل موارد زیر است
قرمزی
خارش مداوم
احساس سوزش
پوسته پوسته شدن ، لایه برداری یا ترک خوردگی پوست
با ورزش یا فعالیت بدتر می شود
تغییر در رنگ پوست
بثورات که بهبود نمی یابد یا بدتر می شوند ، یا با کرم بدون نسخه هیدروکورتیزون (ضد خارش) پخش می شوند
خارش جک به طور معمول بر ران و ران داخلی تأثیر می گذارد. ممکن است در شکم و باسن پخش شود ، اما کچل معمولاً تحت تأثیر قرار نمی گیرد.
طرز تهیه ماسک های طبیعی صورت
ماسک صورت یک روش عالی برای رفع انواع مشکلات پوستی مانند آکنه و خشکی است. [1] ماسک های طبیعی و خانگی صورت از قبل غذاهای مورد علاقه خود را مصرف می کنند و در عوض از آنها برای مزایای زیبایی استفاده می کنند. در حالی که ماسک شما ممکن است بستگی به مواد تشکیل دهنده شما در اطراف شیرین کاری و یخچال شما داشته باشد ، هیچ کمبود گزینه ای وجود ندارد. دریابید که پوست شما به چه چیزهایی نیاز دارد و یک ماسک طبیعی ایجاد کنید تا از این مشکلات دور شوید!
1
آووکادو و عسل را با هم مخلوط کنید تا به آبرسانی پوست خشک کمک کند.
یک آووکادو را به نصف برش داده و گودال مرکزی را بردارید. نیمی از آووکادو را بیرون بیاورید و آن را در یک کاسه کوچک بگذارید ، به همراه 1 قاشق غذاخوری (15 میلی لیتر) عسل و یک مشت بلغور. آووکادو را با سایر مواد هم بزنید تا زمانی که خمیر را تشکیل دهند ، که می توانید با نوک انگشتان روی صورت خود مالش دهید
ابتدا مخلوط آووکادو را روی خشک ترین قسمت های صورت خود قرار دهید. پخش خمیر آووکادو را در اطراف خود ادامه دهید تا تمام صورت شما پوشانده شود.
ماسک را حداقل 10 دقیقه نگه دارید و سپس آن را با آب بشویید.
2
از لیمو و روغن زیتون برای لکه دار کردن و آبرسانی پوست خود به یکباره استفاده کنید.
2 چیز را به طور هم زمان با مخلوط کردن یک مقدار آب لیمو با 0.25 فنجان (59 میلی لیتر) روغن زیتون در یک کاسه کوچک به دست بیاورید. قبل از پخش شدن مخلوط روغن روی صورت ، مواد را با یکدیگر هم بزنید تا کاملاً مخلوط شوند. از نوک انگشتان خود برای استفاده از ماسک در قسمت ها استفاده کنید. از حرکات کوتاه و دایره ای استفاده کنید زیرا ماسک را به پوست خود می مالید - این باعث می شود روند لایه برداری موثرتر شود. [
اگر ترجیح می دهید از زیتون استفاده نکنید ، روغن بادام را امتحان کنید.
بگذارید مخلوط روغن حدود 10-20 دقیقه قبل از شستشو با آب خنک در پوست شما خیس شود.
3
پوست های مرده را با ترکیبی از شکر قهوه ای و روغن نارگیل پاک کنید.
2 قاشق غذاخوری (25 گرم) شکر قهوه ای را با 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) روغن نارگیل ترکیب کرده و آنها را کاملا با هم مخلوط کنید. با استفاده از نوک انگشتان خود را در مخلوط قند قهوه ای فرو کنید و آن را روی پوست خود بمالید. آن را در حرکات دایره ای بمالید تا سلولهای مرده پوست را از چهره خود خارج کنید. برای تأثیر حداکثر ، بگذارید ماسک چند دقیقه قبل از شستشو با آب گرم چند دقیقه بنشیند.
این ماسک مخصوصاً برای افرادی که پوست خشک دارند مناسب است.
درباره این سایت